返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白

材料
0 d. v- J4 R$ Z. i木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ f! q# ?3 E% Y' e

) ?" Q/ E8 P' W7 aos.tvboxnow.com# k/ k! v7 R7 s' M* F  K
做法
* v4 Q' N: i" N8 g. b7 m. O! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。
' D0 |' g$ {8 X* E; ]7 s7 Q8 z公仔箱論壇2 {# o3 N' Y, f8 v2 w& z0 H
2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。
' u1 U8 w4 S1 K9 y% H' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' T) g7 R+ G6 t) A& r0 \
3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z0 I3 K* [3 g$ \! R& U& i4 Y
6 P8 Y' Z: z) B$ b$ {

' z8 ?! k8 ^, Z# j/ `貼士# g, Q6 w% O* X
蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。
6 A* h5 z1 J7 `; c8 s
返回列表