一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k0 l9 E+ M7 C1 i+ L2 V& R( Y
; f. X/ z5 L$ j; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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: @3 k& s6 _$ l# stvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
0 `$ {& a! e- g$ c/ ] Y2 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I: X6 s* R8 N1 C0 I/ O; |
不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 7 _; G8 L- U( Q( L. K; j
6 Q' B1 e [1 Itvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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8 y+ Y7 D: Q- l' W% p達到800cc、甚至1,000cc。 os.tvboxnow.com% Z7 o. D$ X% `' k
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 $ L8 U6 L3 C' i& K
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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0 {2 Z% G- r$ E* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g( {. A. P. y3 Vos.tvboxnow.com> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 / g1 ]/ }7 m6 r' F/ S8 c5 s
6 f+ \0 l- ^# {* d2 _+ w2 v- }$ \族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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2 L- K" r0 P* F' c+ ?tvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇6 c$ u5 L+ B0 O0 y. g
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 % u$ S* D4 R$ z# [
9 g* `2 \0 Q: |2 J4 r' dtvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。
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; q6 a% {1 g" H0 V; R* D其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \" i- ]# @+ O% e9 y! Z- J
# }% r ?! \: {# I; _炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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, Y1 V- A3 K3 [2 Jtvb now,tvbnow,bttvb敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 公仔箱論壇! ~* Y4 c. N' Z9 n: d. H& Q
|5 u/ ] C3 @, X5 O) |% u重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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7 H1 _/ o' k) E2 |要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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# R. V. |& J* W& z4 D8 Q此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 2 \! ]8 n2 H9 \' C
, g) i# L" T# B公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 , r# r# s6 F" X/ j' ?% j3 a
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb; O+ O; g* `' B5 Y; N4 ]
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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; D3 M+ I: @7 D6 @( `$ U1 j看完了嗎?去尿尿吧! , S3 {# `" U. x9 I0 h. s; C
3 ?# U# E/ O: C% z( ]# h9 l! j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {+ t, ^# `( R2 x4 s- K
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為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇1 h& C" E/ \& Z7 B
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， tvb now,tvbnow,bttvb4 h0 t: e% a' u; ^
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇" o3 D( o: {: b( H0 \% I# C
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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4 s) [/ O0 e' [4 H/ Z6 g; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） os.tvboxnow.com$ b7 G1 F5 H6 l' L( b
) }9 u3 k2 n* {公仔箱論壇以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M2 `2 o; ]- g
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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! w% t( S2 l1 h7 N3 ?5 U2 ?: wtvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 os.tvboxnow.com" V8 m2 @0 @; T2 \( { N" y# i
) w: {5 P, }& I! tos.tvboxnow.com體健康！！
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, p# R; ?$ S/ @/ W& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
0 m! z) k; D$ ]2 @& ]5 x' i8 xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \7 i( k a8 S% O( [" e% D
了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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1 l: V6 o! y& y* r茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
* n4 R4 Q# ^' i" ^+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V6 x( W+ w) _- d. M的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l* v8 |! t1 Y* p* m" m& e
0 G8 h" f& M3 }) A9 E& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 3 f! V9 Z$ |2 {) b$ k
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e0 I3 ~$ r8 g& P w
4 V f0 W5 [/ m餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb0 |) m) T! y1 b; p g
# }" H* A6 v2 @6 v, t公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb. G' | x& k" h3 W& p8 S2 {
2 z! s0 w, Y4 y$ Z; p( Q, ~精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 ! C0 a4 _& Q) k2 F
( L% R& Q3 Q( B# W% u, R9 Z) D" \/ j) g澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
- W; t; {" D1 [& E' D0 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k( q Q* m+ p7 y
你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 os.tvboxnow.com1 d9 X' z2 H P# c
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 os.tvboxnow.com4 i( D( T, D+ x9 q: U
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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