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【材 料】os.tvboxnow.com4 c$ h9 B k% G4 D
梅花肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, _+ [9 {/ B( j' E
洋蔥丁 20公克
* @8 w1 V. D7 O5 i* l9 R4 z/ k& l+ b紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d5 i5 x/ n0 T y
青椒丁 10公克
+ f2 x7 d& u6 K# o0 D9 E' P& H/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克
2 u! \( D) {# r( Y; k4 q' s公仔箱論壇起司絲 30公克
+ b" n; E8 j7 C$ F$ e4 @公仔箱論壇2 z: _; z8 g& S' x! W# X! [4 \
【調 味 料】
( K! Q9 s- @" g9 X4 ^公仔箱論壇鹽 1/4小匙
/ d3 ~( V5 Q1 C' \$ i/ v高湯 100公克 x% v X9 ]# W- x! u6 n: W
& b4 h( i: Y: {( l W【做 法】os.tvboxnow.com# ^3 y0 o/ m) w5 g8 ]
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
! U$ `1 O$ _0 m: t* f/ stvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
) u0 ?3 M! x0 j8 z. D! Y* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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