一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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' v: R+ O0 Z* R9 Ltvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 " `& c' d8 [$ c: @; `# t7 h
: Q# v! F% j$ N+ H) V/ b; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 2 A' M7 p8 _: ^% |3 `/ T% P% m: Z
6 r/ B* h/ |- } d公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb, M) k2 c% k6 {1 X, S& E
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇7 W" L4 q0 |& O0 g, L+ t h9 T
: Q- F" s6 [8 X4 r1 Z7 q說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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3 y! t& ~. S. R: S: _4 a; W2 p8 Ios.tvboxnow.com> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇# d7 \1 p3 Z$ v3 S( U- } @
( D' p1 _, W' d: D4 r6 v y9 D/ y4 n3 Y公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 8 x& f5 D y0 U( o; }
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 % Y2 S( {0 `. a% P
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 tvb now,tvbnow,bttvb! u- n1 t; ^7 |
3 h$ F' [2 e" ?5 N/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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7 E% p3 N/ Y$ T. j) N" m+ E% H公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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: k5 Z$ @3 t& j. a' H9 u2 }5 n; A己很有「力」。 os.tvboxnow.com* S9 U$ j0 }( \' Q/ H3 D; n
* [% e8 H1 a* j# b m5 i其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 1 h) k9 c! S! x" q
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， & ?1 v' Y9 B7 j$ s+ T, J
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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H/ f9 Z1 a1 x& D* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 / A# f5 f+ }$ ~9 h. S' n7 ?% d
, k: t6 U" I; c1 d1 A1 d! o: ?6 W: D因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 * k0 s$ j) t. l7 _/ M
1 ]: ^4 g: R" ctvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb; t' F4 L7 M! W( z" v9 n
A* Y2 f( f' {+ Mtvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H' G' C# } m5 p" f
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 : }4 U& s4 [8 v! A
. ]) f; a7 {, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb% J/ \$ P* A6 n7 ?- z4 H9 F
1 M0 ~# I9 J2 g" u' d0 h+ |tvb now,tvbnow,bttvb「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇3 B [* ~9 E( M
9 P. a8 R @" y+ l/ y. jtvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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$ q' D5 F2 k0 }: v公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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! k1 i2 e5 w4 E. b3 H& _& N: Ktvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 0 \. R9 y0 r* e5 O, m) x$ s8 e
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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6 x, H" Q- [' q8 P" sos.tvboxnow.com3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ tvb now,tvbnow,bttvb G3 T7 }2 f. Z* F
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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/ E" L6 `. E3 @: K: s% y- t' O了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 tvb now,tvbnow,bttvb& T# n3 q, Q! v1 V
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 tvb now,tvbnow,bttvb' j# V" L3 }+ W' X* c1 U0 \
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb- u" I# G0 t/ x3 } w* |
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 os.tvboxnow.com+ F! c6 y) {- _, \$ w
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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o( h/ O* X: y8 x9 H7 M公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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2 k5 I1 v7 F- d4 w: R% otvb now,tvbnow,bttvb香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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% ]( l4 J |2 F" }' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇* N6 o7 T, v7 d; U" h# P9 q
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 os.tvboxnow.com2 P7 p) f& ?; _, m$ @! S$ q2 B
. L8 s! z; z: e; g公仔箱論壇你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 6 M% \, E" S" p, e
2 c" I3 [5 x1 T0 g: f8 L" Y$ X' y9 v都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 公仔箱論壇. U* H8 ~ Y h' ]# o
2 @. z; a. L$ e- vtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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