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6 k$ y! c: i# y! d+ sos.tvboxnow.com食材
+ `( x/ I7 Y4 X. \0 U' Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許8 ]" t; u6 G6 G0 M
白飯.....1碗
, C+ W$ ~" _/ O7 @牛蕃茄.....1顆5 i8 R; O! ]: @! I
小黃瓜.....1條
% h$ r6 i6 D! g/ C2 e* v4 B公仔箱論壇蕃茄醬.....適量 v' w. r$ @7 T
起司絲.....適量
8 V4 {' v. I' B4 j公仔箱論壇燙熟大蝦仁.....4尾
3 x( E' R" z, p# j3 ]' k$ a公仔箱論壇粗粒黑胡椒.....少許os.tvboxnow.com4 g' P/ g2 L% m5 ]% j) `) n, r* Q
蔬菜蘇打餅乾.....4片
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1. 材料備齊
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2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
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6 z# ]; N G# j E, y5 qos.tvboxnow.com3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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9 D- ]0 c4 b4 E# ^2 M2 Y5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!
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