一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb: _6 d# s* U8 b$ O7 A2 C: i* C" Z9 f
8 |$ ~& `$ Q; n+ F/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇+ T2 E3 b3 d4 |- z6 C5 T
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 3 K/ A" K: X4 w/ i% V5 V" U
% R" _1 X( b4 ^, b! L達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w! r' l' Z$ t% U4 r5 k+ Y! K
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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: }2 u3 e* I9 P- k- E) ?: W" B" ]說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 os.tvboxnow.com h6 G, p! p/ @4 d! l' S& k
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 6 H& Q/ \6 P8 P; s4 f
7 S& x# h" a) A# ~" V+ e4 X族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
. r5 `+ T" n! G. d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 w5 `) e2 d4 U6 S
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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( Z2 d3 Z8 m ^, e/ D' w& ?tvb now,tvbnow,bttvb現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb$ f# x8 H5 y2 W% B6 ^; Q3 i
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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5 Z. r$ N1 [+ {' _. h- V ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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, I, ? v& \; a4 v1 D T% { vos.tvboxnow.com己很有「力」。 ( S0 \2 f5 S. u
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 tvb now,tvbnow,bttvb2 b+ S; H/ \( N, R) m+ K
2 x5 Q# _! G4 \% ctvb now,tvbnow,bttvb炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B) J W# \2 ?* h+ P# F
2 e. J3 |4 {& d) t4 l; Qos.tvboxnow.com敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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4 v. l# V0 B( ]4 b9 G; T* {因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 I6 _, q( `6 `' F; y
- k! R) e' T% U% E6 u! B% [8 d3 \tvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
# g7 [# L3 j% `9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 T8 S0 _4 l0 |* n" Y- r9 `
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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1 o; {) n6 f; N5 F自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 公仔箱論壇& ~. M" e; E$ l+ K( u2 e
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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* ?2 h2 k% O( {: x: i看完了嗎?去尿尿吧!
# J, J- ?1 P5 s5 A9 x2 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s1 r7 N4 i$ H7 n
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為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇9 g7 G0 H: }, m
) v, j3 ]! b9 G( d& |. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇/ f: c _% w3 F, p9 w, G* _
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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6 A1 {. L& D4 H& g sos.tvboxnow.com除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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$ h. `1 b7 X4 [# h公仔箱論壇2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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. ?) r% K: J6 X0 b以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb0 M8 O% F+ w( h
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 公仔箱論壇) X& ?2 R+ H/ y& E0 a
1 T) e# A. w8 y7 X; T9 H/ k公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ os.tvboxnow.com" C( l' ?; K: w2 U N: i
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 os.tvboxnow.com, V4 X: c* m+ d1 ~5 y T* t+ Y
5 ~0 J# T& C6 m# a5 J! U9 g' F7 z了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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. Y8 ~; I. X, P+ y- G' ~% S公仔箱論壇茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 os.tvboxnow.com2 B4 ]. J6 O# _/ ^' r+ p5 e
1 ?' G+ k' U9 U+ [) R% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 $ y7 |5 e7 j' R4 f- \8 S2 {6 t
7 [6 J8 N: V, Y6 i3 r" l. `' H公仔箱論壇有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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# G3 s9 ?1 }6 w' f. Etvb now,tvbnow,bttvb5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m2 A) ]3 y9 a6 a5 C% h# {+ Q
: M. d/ {: Y7 s) _" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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# l3 \- W6 f4 o5 R, X" E( C香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 - b! d' w5 e7 I' D3 q7 Z4 I
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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, B+ h- J% i7 i. x3 S% `# L. U3 dtvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 7 h9 e! p! ^% ^, l* e; n7 T$ ?
: u: ]$ s( Y& i B, {" E( \( D* R你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb# D6 k0 ?6 }! v. K/ u
s- t( R: c! h/ @( Z5 I* Y; r+ H$ l- qtvb now,tvbnow,bttvb感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b, t3 L0 _0 ` S
- i' m' D$ L" c1 E: U& s& p, Tos.tvboxnow.com都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 0 E) ~8 @$ Z1 o# B& \0 @
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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