心理學曾有一項研究，認為一個習慣的形成，至少必須重複二十一次。同樣的，若要創造一個新習慣來取代舊習慣，除非有強大的自覺與毅力， tvb now,tvbnow,bttvb' X& O$ k: K9 U" C) I
否則仍要靠自我要求才能有 所改善。7 O3 i7 g& Z# `6 w" A6 P
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; f" F% f& @ R. D9 y/ Z4 p$ l公仔箱論壇剛開始時，或許有點痛苦，像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時，我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的，它4 B% e' Q8 u8 O, O
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. v" J, t% B5 P X讓我們省時有效率，但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新，形成抗拒改革的「逆變」心理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" N" D/ ^5 {$ j
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6 A; z7 m& ?, z3 g% N" x$ f2 Ptvb now,tvbnow,bttvb南丁格爾曾說：「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣，因為他們願意做自己並不十分樂意做的事，以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事，最; b, i& c0 N% N
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後只能接受令人不甚滿意的結果。」
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成功‧來自重複做簡單的事情4 ]" B" q9 y& X% U" I1 ?% W# H
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從陌生到熟悉，從改變到適應，本不是一件易事，但也不是艱難的事。只要再試一下，多做幾次，懂得虛心檢討，懂得自我調適，個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的，凡3 M" H0 _' E8 t: M% @+ a2 g6 y4 A0 l
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事只要養成習慣就好了。
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/ Q" C4 w/ R s: D! n- W# p公仔箱論壇 能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。
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4. 遇到曾經愛過的人時3 T8 J' Z2 i5 ]) n7 e9 b: ~) P! B
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5. 遇到曾經恨過的人時
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要微笑向他打招呼
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因為他讓你更加堅強
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( w/ I# L' o$ I* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 遇到曾經背叛你的人時
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要跟他好好聊一聊) ]/ o6 Q( I9 d1 T8 N- ^5 W2 p
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因為若不是他今天你不會懂這世界
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要祝他幸福唷！
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要謝謝他走過你的人生os.tvboxnow.com% ^0 N0 Q3 `1 r" R" Y
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9. 遇到曾經和你有誤會的人時
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10.遇到現在和相伴一生的人
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發表於 2012-9-7 01:43 PM
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