材料tvb now,tvbnow,bttvb4 F1 F" m" I! O" I w5 I; N
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _ p& e- Y4 v$ q
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙公仔箱論壇' T& y$ x. M; s# Y
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/ d: h" q U+ A/ e, Z' E7 V J+ stvb now,tvbnow,bttvb做法
6 J" K# o( y5 g y公仔箱論壇1.下薑片起鑊，加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻，灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。4 g' H3 l* E: A! [% c/ h# ]
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2.下 XO醬、蝦膏炒勻，以粟粉水埋芡，最後下紅椒兜勻即可。
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: M+ k1 l9 q) o3 L: C+ L8 w, o0 u公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P- J. g: B3 q3 w" [# ]
蝦膏先蒸軟身，會易於炒開。 tvb now,tvbnow,bttvb" `9 J9 N$ N* B( a+ b9 `; X: L" F
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發表於 2011-8-8 06:17 AM
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