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- w" } X2 @( q tos.tvboxnow.com最近,研究人員已証實,每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利,它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
9 Q4 X+ a" U, B8 U8 {* p# Z$ S5 {# L在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。# [ m1 q/ q8 u/ n5 _- S+ r
5 N1 T" [" }8 T$ W3 N" f& D- jtvb now,tvbnow,bttvb主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸),另外是Omega-3(油酸),兩者的結合具有優良的藥用價值。tvb now,tvbnow,bttvb% s+ ~" G1 j6 f: v5 n! f
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類,因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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# l0 y$ |4 _5 j, \. [$ c愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類,他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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; w m5 K5 V% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B: z, Q. i: }, S
5 u( {6 Y% R. r! T' m' h公仔箱論壇降下血壓,從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
/ v; m; `, l3 h" z) D4 Wos.tvboxnow.com減少血小板的形成,從而減少血凝塊的產生。公仔箱論壇! N, O% W8 S& n1 Q
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。os.tvboxnow.com3 b* ~( q5 o0 a' i: W
關於其降低膽固醇的作用,已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。. l; v. M9 n) N( x4 P
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯,並可改善總體健康水平。
2 a& J' @. u$ s+ g: etvb now,tvbnow,bttvb
x4 e5 n }* B jtvb now,tvbnow,bttvb由於血液中膽固醇減少,從而減少心臟病的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h: A& M& S+ S( ]1 n, M9 M
避免膽固醇沉積在血管壁上。
2 A* [) U! M; o' U3 Tos.tvboxnow.com減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。os.tvboxnow.com/ V% s# v3 R4 |- I
減少動脈瘤的形成。
, b6 d$ J- E5 @& [4 U1 }8 \os.tvboxnow.com改善上血壓。
9 H/ C, r' {, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀,減緩多種硬化症的發展。公仔箱論壇' ?8 s8 Z' W6 R- D3 o% b) t
減輕飲酒過度的影響。
! E' C5 `7 E+ V* y' h3 z減緩惡性腫瘤的生長。os.tvboxnow.com! O% C0 L! o7 ^* u J* @* Y' F3 o
而增加血液細胞的活動。
9 z- g2 J1 [' Z/ ^避免形成血塊。
2 b( x& D( d5 Rtvb now,tvbnow,bttvb抗風濕。
% |( N; ]; q- S, j: p9 \& T5 i8 s公仔箱論壇抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |