& _: L: b. B8 Y$ W* y梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇3 w& s& x, A" ^- \4 M) X6 M8 b
# H" A3 U. {; E; `0 E! I8 W8 T# bos.tvboxnow.com研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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`6 l: R; T* d7 N: }: G btvb now,tvbnow,bttvb結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
& t2 M# D7 b0 G5 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U {! G( I2 Q" U7 d
風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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- T/ T4 s4 [4 }; M, H* h+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。2 s" F# X1 ^4 S0 S7 |3 ]" _
- `+ }$ h" _. B4 r6 \6 V: {os.tvboxnow.com梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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