[中式食譜] 養顏木瓜船

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材料
5 M1 o# }4 l. E6 G2 e+ Ros.tvboxnow.com木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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- M. k) ?  `( @+ Q$ B. Aos.tvboxnow.com1.木瓜挖籽備用。公仔箱論壇% ]7 g8 Q+ C; [+ Y- S9 P- T
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。公仔箱論壇  j4 T7 D* O1 _+ D: u! I
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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% J! x7 c& @1 O& ?* a貼士
; |2 |4 n: c* t1 F; ~# Ftvb now,tvbnow,bttvb可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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