本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \+ F2 ?( r! @" Z) `
. W6 f# h/ s: m7 \: zos.tvboxnow.com 【做 法】
8 D- A6 K6 N2 G* D6 Y& ]" t* g4 P/ X4 W/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.劍筍洗淨，放入滾水中汆燙，備用。
1 `& Z* \2 @$ Z7 s$ B) M" e# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絲加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘，備用。
# S2 F- N! V: e# A. }os.tvboxnow.com3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻，轉小火燜煮約7~8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 p+ ]+ ~/ q$ |! T4 o7 N; B
4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油拌勻即可。
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb Y$ P: }; d/ }7 ~8 W" t( t; v+ V
劍筍 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ] R% O2 W( p9 H" A/ C7 I
豬肉絲 100 公克
& u; E2 f6 C& x, K% h: ]) u- B蔥 1 支$ r; x0 |, e0 ^1 t% j2 G
蒜頭 3 粒
# ] b0 [+ D' v! l! M3 _os.tvboxnow.com辣椒 1 支' I; y5 T! }* i' E
+ g; [* m) t _5 I2 K, Kos.tvboxnow.com【調 味 料】1 ]* O& T3 O* G8 w3 ~3 ~. N9 ?
A.豆瓣醬 1 大匙os.tvboxnow.com% h4 ?7 T/ e! t
蠔油 1 小匙os.tvboxnow.com$ x6 @% }# ]$ J/ F' d; \' x. }8 z
糖 1 小匙os.tvboxnow.com+ u. Q$ _- X. f" X$ r0 y. s
水 200 ㏄' a7 ~1 n% p5 k7 w
B.太白粉水 1 小匙公仔箱論壇2 T1 n: ~6 l3 I4 J! D' D
香油 1 小匙
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N7 \, z: j; T% P/ X7 _0 m
鹽 1/2 小匙
# T/ X T+ u8 C# B: S1 _- a! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:42 PM
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