別被微糖騙了! 手搖飲含糖量恐與實際差很大
! p q, R% g; u2 N1 A& dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 s( R# S/ C+ t) u6 Z8 z! C' P
; i5 ]9 S5 P0 [0 D- a
+ _4 ?( {& D! x. R; f
【健康醫療網/記者林怡亭報導】天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易攝取過量。食藥署提醒,不適合長期兒童食品的定義,是脂肪熱量占總熱量30%以上、飽和脂肪熱量占總熱量10%以上、鈉含量每份400毫克以上、額外添加糖所占熱量為總熱量10%以上。公仔箱論壇 c! ?; {# C+ U8 k8 Z
! l$ [+ I$ P* J: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。限制添加精緻糖量規定 包裝食品正面營養資訊應標示8 m# y4 y* V3 g3 ^7 ]0 O2 [$ f# ^
, E" e4 h* g( |8 n
參考WHO建議,精緻糖類不可超過每日總熱量攝取10%為限,針對有「小綠人」標章的健康食品,訂出含糖量的限制,若產品配方中依每日建議攝取量所額外添加糖逾25克(每人每天熱量攝取2,000大卡計算每日糖上限二分之一),則不得申請為健康食品;若額外添加糖介於17至25公克,其外包裝應加註「本品依每日建議攝取量〇〇公克/毫升,所含外加精緻糖量達〇〇公克,請注意熱量攝取」,食藥署已輔導健康食品減糖目前核可的有效許可證約375件,都符合規定。公仔箱論壇" `5 ]% ?. g8 [; q) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `; X c3 _/ w- D) R3 @2 z: b7 Z
含糖資訊全都露 不適合兒童長期食用食品禁止促銷、廣告$ ]7 i! r0 o6 Z' S( d7 R! `
5 T6 P3 }. k$ ?/ f: \為了保護判斷力較弱的未滿12歲兒童,食藥署規定零食、飲料、糖果、冰品業者,在下午5時至晚上9時間,禁止於兒童頻道刊播廣告,並不得以取代正餐的表徵呈現,及禁止贈送玩具來做促銷;針對不適合兒童長期食用的食品作定義:脂肪量占熱量為總熱量30%以上、飽和脂肪所占熱量為總熱量10%以上、鈉含量每份400毫克以上、額外添加糖所占熱量為總熱量10%以上。os.tvboxnow.com' A) i% Z! f3 S1 F/ @
# Y* C1 i \/ Y. l y此外,跟進歐美所採行的「醒目標示」措施,將熱量、飽和脂肪、糖、鈉,這4項與肥胖、慢性病有關的營養資訊,用簡易圖案標示於包裝的主展示面,幫助消費者做選擇。* a% Z6 b" o# K$ p
公仔箱論壇2 Z! k8 [8 L6 }, u7 X' w
對此,食藥署制定「連鎖飲料便利商店及速食業現場調製飲料標示規定」,若業者未依規定標示,可處以新台幣3萬至300萬元的罰鍰;若是標示錯誤或不實,則可處以新台幣4萬至400萬元罰鍰。 |