晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
' Z. A$ c7 P! y% y( V ytvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
N4 A+ Y* y T4 W, d- ?5 c根據一項研究顯示，os.tvboxnow.com6 D3 L; H: _/ a
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
( [. O( g, m+ x; C8 d+ _1 `tvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
; t# |' m8 H7 Y$ ^2 {tvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }8 F) p9 ?+ H& y1 b% ?) d+ D
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
$ x0 U! c, ?+ N* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# C4 d& A3 K" W( ~+ `3 o$ V6 ^因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# U# ]2 p7 g% H於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 Q: G/ e+ G8 @& J7 w! R0 Btvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，os.tvboxnow.com+ l% C8 M, j5 v; h
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。" d5 D0 R+ l& p. N7 S4 H
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
& i4 V/ s( |1 \; r7 k1 p$ t4 J6 I. n: L使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
$ t" @2 y6 m6 A, l具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- X3 {( Q" I! G* e8 e+ ~& j6 u公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
3 k$ s K' @( p5 m9 {5 ~( t) a, @os.tvboxnow.com因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
6 M" o. L+ T; T, l/ _- {5 H2 N* d公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!
) a1 Y. S; T: Z$ B& h7 Xos.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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