配 料: 9 }$ H) F: q6 m4 J
蛋黃一個,
2 ]( D# X& v+ E2 o0 P, g3 q三個雞蛋分量的蛋清一碗,
* p) }( f( ?* S# z6 H2 v- `5 m鮮牛奶一盒;
9 U5 e# F s( s3 T5 t+ n& vtvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量
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做法:
3 P4 y# k3 Z3 A4 u* d% F3 b2 ~公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K" \- p4 I7 V+ {( | ^6 v5 v' Z
+ ~8 b' Q8 m; y; q( n1 m! a2.加兩匙生粉,攪拌;
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# O8 ^- L# q3 r0 p3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb1 v, h& ^( K& Y* U" k
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |