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; B' y4 u" D; ^! [ l& \% n6 I. N0 ~材料
' D- B, M/ G) U5 c' T1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許7 E4 ]* ?6 W1 J
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1 ~' N0 S# k7 }9 S公仔箱論壇做法
- P) {, v/ ~5 S1 b- ?; K7 `( @1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。, g2 ]' N" c$ M" L' e6 n
/ ?; g4 h5 h- s6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下少許油，放入薑片爆香。將油倒出，放入蝦米及冬瓜，倒入上湯煮滾後撈起上碟。
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3.蘆笋汆水後撈起，再放入上湯中煮滾，撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }& F1 r' y' t' W5 x
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4.燒熱鑊加少許油，加入上湯，放入海星煮熟後撈起上碟。) x! G$ Z& t# \, Q; P- z
# d2 g9 v7 X1 M4 @6 ftvb now,tvbnow,bttvb5.最後將水煮滾，加入少許生粉水及生抽推成薄芡，淋上海星即成。
/ s) o i) j) K/ R$ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T6 O8 C9 ~& J$ q9 |8 A% K
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發表於 2010-5-22 07:05 AM
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發表於 2010-5-22 03:55 PM
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