食材
$ D/ a* E1 v! t! n; Yos.tvboxnow.com水.....300ml
+ {+ m2 P$ F! e, f柳橙.....2/3個
@5 u+ ~- K( f生薑.....1/3片
- e' K% I8 t6 V( r. k$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
' c0 v( L% Z7 y5 y N) ~香蕉（小）.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" `/ k- U5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. E5 F5 Z! `" t p) a
公仔箱論壇" E) {0 f9 E# E5 e: q$ M
做法9 g1 o9 T6 l# V
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
8 w& x( D0 W5 L$ O4 c0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e' R3 S+ N( f6 Q6 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
% Y" M( A6 d8 }' J2 Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' z, `' u" K$ B6 _
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
# Q$ d% A5 B, q0 {- z! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Z, W* f6 O8 F/ D3 R
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。2 V; d5 w% |1 u& W: K
os.tvboxnow.com/ g' u; V3 Q( _. U9 V8 r
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
7 H6 V2 U0 D0 S+ j* J% m
/ `9 p6 c, `; s4 B7 r0 v3 m公仔箱論壇6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ l/ O% P/ v& A( f0 W! y/ R& `
公仔箱論壇$ _) G! t5 i$ Q, s
7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。os.tvboxnow.com- a% o2 H6 O% s$ W+ m% j3 B
公仔箱論壇5 Y$ T( @+ u8 b* |
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。' L/ a* `( X2 e/ M0 S4 T* W
# X% x4 S; p; Z0 @7 Ytvb now,tvbnow,bttvb; k/ P9 b* ? F* r `/ I
功效公仔箱論壇! {1 }3 n* M; a. T' t. h* V
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
1 \; S# z1 ^/ H" U z. g★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
& Q% Z) i1 J: \
8 q& B, J% p- b6 Dos.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 