食材2 e( ?3 {! m( t( J+ |
水.....300mlos.tvboxnow.com1 I2 N. ]$ z0 p6 a( w
柳橙.....2/3個tvb now,tvbnow,bttvb: k& G$ v, x( g4 y% A
生薑.....1/3片
7 t6 r9 d, _$ A* G6 c* v# M% sos.tvboxnow.com檸檬薄片.....1片
( y+ Y. e+ R9 o' l" B公仔箱論壇香蕉（小）.....1根' N( z: q0 P* M
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( g* d" ]' i# H0 J/ P2 D做法
0 P' f! D& _; N6 K: [os.tvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇5 j0 N. `5 n! t6 B* x
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。os.tvboxnow.com" S: H+ r& |9 L, ]5 R
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。0 `7 `# L$ E2 `2 {
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。& x3 U" h- v% O! u0 {
; `3 Y" Z9 ^- ios.tvboxnow.com7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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2 Q' k0 Q! I& M! q$ G/ S! W公仔箱論壇8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
% u }+ N+ k% s; t2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) s! ^. _; P' ^& W
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% z+ [1 e) H* `4 |* G/ _os.tvboxnow.com★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛( `7 `" @. X5 s
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `: Z2 d2 j4 u6 y* Q0 f0 V
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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