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把自己“吃”得更漂亮

英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论,人体的内脏,例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。
+ r( |) _$ b8 h4 r( x/ e2 [5 k公仔箱論壇内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来,因而饮食对美容极为重要。
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  如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食,
8 D+ F& d3 F# M2 Y; j3 t公仔箱論壇例如放弃一顿午餐则更好。; k8 p; r$ \5 ^# e% N. s

: R* r" l  |! p. e# d- ?公仔箱論壇  如果眼圈发黑,眼神无光,则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。4 [5 U& X# }/ k  i1 D+ e3 m3 }
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  脸颊发灰,说明身体缺氧,肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑,并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
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0 \; R2 }& s, G! g公仔箱論壇  鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,$ [0 J- c: U, P
那就是心脏负担过重了,应该立即放松、休息,并戒烟,少吃含脂肪的食品。公仔箱論壇6 V# R, t+ [" c& ~! m4 m2 E
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  上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起,而土豆有暖胃的功能,从而间接有利于嘴唇的美容。
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除了咖啡, 睡眠不足
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