1 p# x/ O( |7 p+ U3 T0 [公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
; b1 J; ~* Z2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A5 w& H t& s) q3 V/ C7 d5 l3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇1 N+ e" P; P6 g' I" R; R$ x: q
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。tvb now,tvbnow,bttvb% n8 H) T: ]& Z6 p# v" {( n5 x( J; c
- c' m6 Z1 F! n7 M" {6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。os.tvboxnow.com7 l3 q X$ z* Q: Y2 _& g% a
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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