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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 L' Y2 ]( ^3 t9 o
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流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。os.tvboxnow.com* ], H' E4 Z% M7 q( Z2 `

  j0 r9 j; J: c& ~9 B" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
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* \! Q: n6 s& ^/ a5 P流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事  |; f! i' O* R2 {0 _  L

& {. d% ~: X1 I6 q1 z, K; ]; K( E一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。tvb now,tvbnow,bttvb* r- L' @5 ?7 ]; R
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「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?
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「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」
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看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。公仔箱論壇2 J9 j7 P' n. u' S0 I- J
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流鼻血該如何處理?
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看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:: T2 i3 w2 e8 e7 L, p

" o; T" P% P6 ~' ]6 I" `/ W- S& ]1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
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2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G- S& y4 f5 j' ?* [8 G) C

& d! [9 ]) c3 S8 w% K  G公仔箱論壇3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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2 t2 X) y3 I" ]- ~* Ktvb now,tvbnow,bttvb1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb; u9 z$ E; `& O" z7 [

- H4 C, g9 M( g- F: e  Oos.tvboxnow.com2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。os.tvboxnow.com2 A4 g# r1 ]4 ]3 D0 b
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3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
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在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。' F, H" T7 S) O9 \# K+ v. k

! Y6 d! ~* u. c+ u5 _os.tvboxnow.com我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。
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, ?7 j; k. D' q( y8 l# |公仔箱論壇《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?
! W# ?# h* v2 f& e" @不管別人的眼光。
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  ]% O8 d  y  W) _' d  los.tvboxnow.com(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。)
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- ~" R2 Q8 I0 f7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄒醫師│ 健康小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb- l0 I( W# K0 t8 w5 ~1 n& p

" p' V6 G6 d" d7 G+ l, _: z' l公仔箱論壇什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
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1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 Q2 q& B9 `9 O2 ~

- y" y/ V8 ?! o0 Q+ T! ^4 c! xtvb now,tvbnow,bttvb2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。3 I% Y4 i, m2 W5 w# Y

5 F: b+ \4 i2 g3 g4 Oos.tvboxnow.com3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。
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' t  c+ {2 R* C; w0 l: c& v; L4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。1 e) J2 y. X1 w+ G  x' [# _9 {

  w. w& y/ t% u& g# zos.tvboxnow.com5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。. @) E. b5 a# [1 ?  Y4 w* o: K

- l- p5 k5 h6 E* G3 b3 r% I, nos.tvboxnow.com6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。os.tvboxnow.com* f; e: H. `4 G  ]  J2 l( k
2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 a- w. [; |6 y3 q4 D  t" L- |
3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
* Z2 |6 @; B6 u' J3 Htvb now,tvbnow,bttvb絕對正確
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