材料os.tvboxnow.com, ^! E* J% s9 m/ t
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 6 x. S7 |! s* k
公仔箱論壇& t" z$ J* C( @! u* C
醃料os.tvboxnow.com& Y1 k; ^1 v9 {3 M( Z) P
鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 os.tvboxnow.com/ j2 d% r3 J5 U$ Z s
os.tvboxnow.com7 @% Z3 G7 Z ^- m4 e1 r
調味料
% v8 g8 F! I! ]" z& g8 c5 |" H. ^柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
2 ^1 e1 N( O- x K. q" z1 o公仔箱論壇
% G$ ] E1 G8 Z# _. S% ?, f( ]. m8 Y
做法
* N1 ~- h7 ?- E& ^7 |) l公仔箱論壇1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 } Y4 l8 }9 N; n
公仔箱論壇# X& c$ M- |8 @( g( M; |
2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: K- C& N+ v% z: z& N7 G
- w: i) X- b& ~4 G4 p# Z3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
7 y$ _0 Y( [% A% _! K9 M, D7 u, m! b: \2 w# f
4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。公仔箱論壇9 w8 c6 E. f4 V! {4 u' E7 W2 w
7 j' A4 [: d" y, J/ e/ Z0 K2 u5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T* I0 l6 \; Y: N5 j
# L) w/ [) Z, h6 u; f& m9 Ltvb now,tvbnow,bttvb: ^2 A" o) q/ ]! E7 K1 ]) Z" b- C, H8 i
貼士
3 N( {/ W+ v# \1 t* ~柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。
* J, ?/ E- z! `2 x) Jos.tvboxnow.com |