4 k! H8 m- G( a: B+ m& J【材 料】
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# d% R6 T% v7 t0 g- o8 ttvb now,tvbnow,bttvb大雞腿 2支2 u9 r X. [# [6 J! b% u
9 u$ `2 E4 k& K5 o. Ttvb now,tvbnow,bttvb甘蔗 1小段
! j# q$ E% G. V; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \& p) }4 P" z; _5 Q, C
薑 5公克
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% q% h; \9 ` U0 `8 r+ [# W青蔥2支
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【調 味 料】
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水 600㏄os.tvboxnow.com$ B. d' J; c# q. R# u/ T
) {" l$ z" J; t" [公仔箱論壇黑糖 2大匙
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醬油3大匙
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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【做 法】
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" f' a- @: z( V" ~: B2 ]( Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇4 c) B! m) w7 u( q Z
2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
4 J( ^9 g) x. |: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
( G& y6 a- \- v+ otvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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