中里巴人 - 跪膝法 (字幕)
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6 @9 |- P2 X) }) b5 L- @7 Q公仔箱論壇【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上,以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘
0 u; E/ |& K: h: z- i【功效】引血下行,治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 F7 |0 D9 M" M, J& C
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