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[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


7 {4 W  g6 o& v1 Ntvb now,tvbnow,bttvb經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。. ?1 f6 d& c1 [  L0 _- K/ }
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經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
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! v1 G1 m5 F% b; h  c: b+ K3 s- H公仔箱論壇經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 [: ~' Y# L% g3 b( q2 a: U

+ u0 I% w, x/ [( h4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。
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+ D: _3 h9 V! y% r公仔箱論壇患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。* H, t( z* s1 l. Y. R* C7 u, ]

9 q* S8 e6 Z" r& o) E+ Rtvb now,tvbnow,bttvb患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。! G0 _' G  s7 Y! e* Y' [  q9 ~3 D3 u
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患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
! i# v0 T0 A1 Y( X" U; i7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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