[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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9 G! x3 @& M: Kos.tvboxnow.com空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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' Y$ |8 U, W7 p. o# x/ t7 vos.tvboxnow.com1.養陽：大汗時避吹空調。tvb now,tvbnow,bttvb) }3 D7 n/ E# F; D! S

6 W* j+ P7 p" |7 c5 @* _2.補腎：多按腰部防酸痛。公仔箱論壇% I) X* Z8 O  x4 M" Q: Y$ H$ P# R" X
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3.食補：番茄薏仁不能少。
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。8 y( A* x$ C+ N7 |6 Z
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