編按:根據世界癌症研究基金會(World Cancer Research Fund),胃癌是世界男性第四大、女性第七大好發癌症,在2018年即有超過一百萬新發病例。
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全球最大型癌症預防研究計畫《連續更新計畫》(Continuous Update Project)專家小組認為,強烈證據顯示過高的體脂肪、過量攝取酒精及鹽醃漬食物,可能是胃癌的原因。此外,部分證據則指出加工肉品、燒烤肉類及魚類,以及蔬果攝取量不足也可能增加胃癌風險;食用柑橘類水果,則可能降低胃癌風險。 - d: s4 M F, v9 c8 y8 y0 }
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英國癌症研究院(Cancer Research UK)指出,胃癌的症狀包括:
- Q8 k, ?3 Z' d! ~- 吞嚥困難:吞嚥時有疼痛、燒灼感,或是食物卡在喉嚨或胸口。
- 上腹部疼痛或胸骨後方疼痛
- 持續性消化不良:胃酸逆流到食道時可能導致消化不良,
- 少量進食後就有飽脹感:常見的早期徵狀,並可能導致體重減輕。
- 嘔吐:胃部腫瘤可能阻礙食物通過,而引起想吐的感覺。
- 出血:胃部出血可能導致血便,或是糞便呈現接近黑色;而出血時間過長,也可能導致貧血,並引起感覺疲憊、呼吸困難等症狀。
此外,部分胃癌早期症狀,可能與胃潰瘍等疾病相似,因此建議尋求醫師確認診治。
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胃癌分類
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- 胃腺癌(最為常見)
- 胃淋巴癌
- 胃腸道基質瘤
- 胃內分泌神經瘤
- 平滑肌惡性肉瘤
- 胃鱗狀細胞癌公仔箱論壇0 d( D- Y9 p. h7 M
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【早安健康/立達診所 林志峯 醫師】現代人生活步調快、精神緊張、壓力大,工作型態因素導致飲食習慣不規律,如有以下特徵者容易造成消化不良,胃脹不舒服,有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 2 P$ I9 q% _7 T! |" l' [9 o
; b* s b3 V; r: l, v2 T0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是上班族工作壓力大,生理機能旺盛,胃酸分泌較多,更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂;同時,飲食的不規律,削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外,抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌,加大胃酸對胃黏膜的損害,因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸,實際上就是鹽酸,是由胃黏膜的壁細胞分泌的,具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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; q7 x/ m% I8 l, ?, {4 K9 s胃癌危險因子!3 {1 |! S' O( u4 f9 M4 O, n; e
( g8 U* \6 F3 S/ mos.tvboxnow.com 飲食不規律的明顯特徵
/ i+ H. Y9 }0 Q; t; T; }! P3 Fos.tvboxnow.com- 飲食上偏油膩,並習慣在短時間內掃光飯菜。
- 抽菸過量,常需要應酬喝酒。
- 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
- 過量喝咖啡或碳酸飲料。
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胃酸的多種功能 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^0 y- j: C0 T s. U1 N. B" w s
- 水解蛋白質,以利小腸的分解和吸收。
- 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
- 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
- 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
$ Z% t! _; L8 a胃潰瘍原因
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( ?, ^$ ~ c, T* v0 z! ]胃酸具有強烈的腐蝕作用,也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕,攝入的食物也能中和胃酸,但是保護作用是有限的,如果胃酸過多,酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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. P; E9 X. }- v6 {# F公仔箱論壇圖▼胃癌常被誤認是胃潰瘍,類似症狀不可不慎! 4 O$ T8 ^6 L& G) P* l, a
V& s2 Y/ b, I; b" d& a! N胃痛的症狀是胃癌警訊?
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( q% e5 a* o7 [7 d* u公仔箱論壇胃痛的表現,因人而異,有的人感覺上腹部疼痛,有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀,病因可能不同,輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀,也可能是胃潰瘍,嚴重甚至是胃癌所發出的警訊,尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛,不久卻又復發,惡性腫瘤的機會就相當大。 公仔箱論壇5 I; @" l& x$ ~1 C9 S
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圖▼胃痛的症狀也要注意是胃癌警訊 5 E# G7 p5 Q8 M3 n1 @* u! P: b4 d5 T+ G
5 B3 |/ i$ P; p3 x+ y1 r P5 g9 Bos.tvboxnow.com預防胃癌、胃潰瘍" P: T1 b0 j1 @4 N( y7 Y9 Q
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/ s. I5 _, A: [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H( r) U. y# Z2 U8 H: J7 [
% A/ }+ n7 s, K0 q& {' l$ }6 V& D! V胃潰瘍治療
# c# d5 ?2 x: {, \+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是消化性潰瘍,應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物,並須請專科醫師對症下藥,民眾不應該自行買一般胃藥(或制酸劑)來止痛。 " T5 w/ I. y6 u3 z0 E+ m2 J6 F
5 M" O+ f) _- a) b公仔箱論壇圖▼胃幽門螺旋桿菌常是胃癌病因
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6 \7 i$ i3 V- I8 Y( D6 J6 d公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡(上消化道內視鏡)檢查,後者是比較精確的檢查方式,但因容易引起嚴重噁心嘔吐感,使許多民眾產生畏懼和排斥感。 tvb now,tvbnow,bttvb4 i1 L! y% }! @: s
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不過,現今醫療技術進步,胃鏡解析度提高,內視鏡管線變細可彎曲,已大幅降低檢查產生的不舒服感,目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡,可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查,幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]$ o2 Z# @1 ~8 Q2 c. Q
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如果得了胃潰瘍怎麼辦? 公仔箱論壇! c5 n. n- a% T* u+ J3 T7 i
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- 首先要放鬆心情,減少壓力。
- 三餐要定時定量,多吃蔬菜、雜糧、豆類,少吃肥肉和葷油。
- 睡眠充足、不熬夜。
- 進行戒菸及飲酒限制。
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※建議有癌症家族病史,或胃潰瘍病史的民眾,應定期接受胃鏡檢查,早期發現,早期治療,才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb5 s5 W5 [# A8 ?0 `
胃癌術後飲食os.tvboxnow.com" T( `( Q" u) x5 t
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1 m, W; z0 s2 u( {0 u9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃癌手術後,病患可能會出現進食困難,因此也需要維持熱量與蛋白質的攝取,維持健康。
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8 _' Q/ O3 y" G! V+ p4 Ntvb now,tvbnow,bttvb- 傾食症候群(Dumping Syndrome)
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切除部分的胃後,由於消化道變短,胃還沒有將食物消化完成,食物就進入小腸,此時食物的濃度過高,腸道為了增加消化液的分泌,就會自身體汲取較多的水分,導致血壓突然下降、讓人有昏眩感。此外,也可能由於小腸吸收食物中的糖分,人體大量分泌胰島素而使血糖降低,而引起暈眩感。
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# S7 n$ o. i d. [0 Q改善方式- 放慢用餐速度
- 減少富含糖分的食物,以含有脂肪的食物取代
- 少量多餐
- 避免湯品或含水量過多的食物
- 腹瀉
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迷走神經控制著腸道蠕動以及消化液分泌。切除腫瘤和淋巴結的手術,會影響迷走神經的運作,而導致腹瀉。
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改善方式- 少量多餐,注意水分及電解質補充
- -選擇纖維較少的食物
- -避免乳製品、太油、太甜的食物
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糞便浮起、蒼白或帶有臭味,可能是其中含有過多胃消化的脂肪。
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改善方式- 採取低油飲食
- 如果熱量攝取不足,醫師或營養師可能建議使用幫助消化的酵素、含中鏈脂肪的營養品等
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其他胃癌術後可能出現的症狀,還包括晨起嘔吐、消化不良、體重減輕等,建議出現症狀時可與醫療團隊討論,藉由術後飲食的調整或是藥物幫助,減輕不適症狀。 |