主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
5 R- Z: j' c# T! _ v: K3 l( m0 G" l& m8 U
材 料:
; S( J/ t# [ E5 w! E赤 小 豆 ３ 襾 3 h: X, K9 M) F1 L6 i
冬 瓜 半 斤
0 @) w* Y1 u4 ros.tvboxnow.com蔗 糖 適 量 os.tvboxnow.com/ V4 M2 B) \" u2 D* W9 J
水 適 量
A/ s8 y" `6 S) X2 K公仔箱論壇
8 L3 f3 a0 [# i" x Q# c製 作 過 程 :
9 ^' o+ s( \! l7 E! W! x/ ctvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 * K Z1 E2 ~) Y0 ?" Z! R: o
２ .冬 瓜 洗 淨
- T1 h) ?" w: [% Pos.tvboxnow.com３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 2 V) N, |" B2 h
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G& h" _4 S; k7 \# l
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
' X: n: f2 R. e" T1 _9 v６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
( a# g4 l3 L: S7 H) M) ~- \tvb now,tvbnow,bttvb1 p/ s4 [% } o3 w" F6 Z
製作貼 士:
* r; i, t, [+ {! ^+ w: g; L/ d7 y公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
! a1 L! a( Q: T" y `8 F9 ros.tvboxnow.com冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
| 