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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料$ l7 E- u- J# t( s! f7 O& ]: J5 D$ @4 h
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 Z/ p) ^9 Q5 S' o; w$ }

- Z+ t9 K( E! [! y+ _; n% vos.tvboxnow.com
' d0 Y+ W( d5 M& b: i; o做法
9 v! {1 v" _7 _8 h& r5 R$ S# D6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。
2 A' t$ r% U6 H% M( E+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q" `6 H& g5 b2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
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0 S4 b# [% u5 S! I" q3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。
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& l; Y) {! [. I4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  D2 M+ P! P$ m) t, b8 A

. h1 E; h( C' H  J  a; d' R( E9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, H' _  b2 b$ d; F* }
貼士
: v$ a, C" K, [os.tvboxnow.com加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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