貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)
% H+ s: R, q- u- ?+ u
$ U/ q1 E8 Y: N- R' D$ I公仔箱論壇【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手配合擴胸，與腿部同步發力，先左腿後右腿os.tvboxnow.com4 X0 p7 V) n( a: T( [: f
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p' U. b/ X+ f; N
8 Q) i/ `: ?5 l6 eos.tvboxnow.com |
發表於 2017-9-14 12:44 PM
| 