> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇9 j. ]% E0 T" q5 y* y5 N
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分: ^- L o* f$ @$ Y
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
" U; O- \9 m: _! \os.tvboxnow.com最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇, ]" p) k% r7 x! l- I
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* ^4 {, g6 O m# c8 F E7 o公仔箱論壇> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ; v: p# n( }4 e, j, K
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> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；公仔箱論壇2 X& E- J( A7 c, f
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* q; I+ Z8 i9 C, @: Y9 c' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成公仔箱論壇' w$ v2 ^7 H0 |4 V5 o3 x' N6 e
健康時尚。
9 k- B. ~0 w4 K; [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ b% N9 |7 s( u1 b
> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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> 1. 主動咳嗽法：
: E% _/ B# w a% D( D" ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; n# {7 [2 ?/ N8 V, E5 `- {" h! M0 s
> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
+ Z! U; ~+ ]* K* V害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
3 t6 A! V3 a$ nos.tvboxnow.com> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F7 H1 H+ L4 \. h
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
* n* l" h" ^, e7 S. kos.tvboxnow.com口、鼻中噴出，咳出痰液。公仔箱論壇& t6 C4 T3 z$ L3 `. w# R
5 T5 d0 Q; }. ]> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;* e! L+ \. N: t, z5 h" @$ n, Q
y7 g/ W- K2 O' p- e9 m& a公仔箱論壇> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
5 Y6 r* S4 N. }空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。% ~5 f2 u$ t! \, o& u2 d- _5 M5 [
/ r; k! \4 D/ z. C( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3. 運動出汗法：
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 n }! D6 j& P3 x3 C. N/ a
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> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
; f& e- f+ ^. @os.tvboxnow.com體內堆積的毒素和廢物。 k& [- @ {. {: Q8 @0 E/ @2 h
0 N- e: B/ T+ T6 ]; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
0 F& z# U" G$ v; O公仔箱論壇隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 i \8 k- h9 @8 U! M
生率。tvb now,tvbnow,bttvb. v# H6 P- h; u, p* d
7 {# m: B0 Z& d+ `> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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) e/ a1 \" o7 B0 c6 A; J8 Wos.tvboxnow.com> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
$ R7 J4 o3 r) V# l$ |公仔箱論壇解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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