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【材 料】
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6 M, N a, T' T8 {tvb now,tvbnow,bttvb油麵 150公克
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羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克+ V2 W7 z, i/ r# f6 ^# s
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/ G: P" n" |% D# Q: \公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇- v: G: _; }0 n+ D9 C8 ]
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空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 V9 D: s* o! Z8 i& m. b, o% y
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【調 味 料】
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( A: e; Z7 H% Y. x公仔箱論壇沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 A9 u/ t# r7 v5 R) W7 y
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& g; Q( a* F5 v4 W* J1 e$ H; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G4 r- p& W7 _9 L
4 M8 M5 d+ I9 r8 H. q2 P& g公仔箱論壇# j4 q1 U! T8 b8 h
糖 1小匙9 H4 l; w8 N% q- \8 p1 X1 t$ O
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄2 K$ h2 \. K9 t7 p7 Y6 ^
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【醃 料】
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, B7 l+ C/ F# J1 Hos.tvboxnow.com香油 1/2小匙
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4 Z2 G$ P# D7 _+ E4 b米酒 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ _( n9 E: v& f4 }. Y# `# n
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" t O5 t0 o$ |; D, S6 t太白粉 1小匙
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【做 法】
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/ o$ e2 E" D+ t, {8 D! z, i' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。" \" ]% }( w/ F
: g- G/ W6 ~9 s5 S# Y7 F& G2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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! c- t9 A/ Y* R- mos.tvboxnow.com6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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