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【材 料】os.tvboxnow.com+ y% h2 _% h* N9 }# V/ e
四季豆 2根8 v) v9 p9 j6 h( i9 c
紅蘿蔔 50公克tvb now,tvbnow,bttvb% J+ A8 i4 g, ~& h ?& K8 C- V+ h
玉米粒 30公克& w3 q M4 V9 }1 e4 d
豬絞肉 60公克
* ^; e5 @* H X* B9 {os.tvboxnow.com青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _' M* h* X o# n: c
蒜頭 2粒
) b9 S- n# d5 `公仔箱論壇辣椒 1/3條
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- U8 r l4 a$ I5 `
1.鹽 少許公仔箱論壇7 d% N2 a9 ]/ ~- K/ k, z
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb( b! z8 [8 q+ |% _$ ?1 i
香油 1小匙, o5 p N! p8 d' M
蕃茄醬 1大匙
3 J, f& l9 s# [6 v6 F$ x公仔箱論壇2.起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ S N+ j6 \7 k+ q$ p
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【做 法】
7 i3 p3 P/ x: r1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。) P4 P# u! r/ ~0 |% b
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇, f) g, {8 S5 q
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb- @9 F' |$ A8 V' C0 Q
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
H" I& p& p3 V* A3 Q M8 r+ ^公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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