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【材 料】公仔箱論壇/ M! l! \8 q- d2 G% R
豬絞肉 300公克
0 J: F6 L# B; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄片 20公克
1 {+ c' e7 f+ q0 _0 `3 g7 U& C+ p( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥片 10公克
) t6 u0 \+ R3 ?: D6 `公仔箱論壇螺熟旋麵 120公克
3 S! D$ b$ `; [& E: eos.tvboxnow.com起司絲 30公克
6 B1 j) \# r" y洋蔥末 20公克
: A6 }2 H2 ~1 W5 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙
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【調 味 料】
( W# v' J; h7 los.tvboxnow.com綜合香料 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 Q' |) Y- c, x
義式蕃茄醬汁 200公克os.tvboxnow.com2 |' U' n9 a' d; X" f
高湯 200㏄
8 H# b: z4 _: M3 Ktvb now,tvbnow,bttvb6 ]# D4 k% r" m
【醃 料】3 T& d, R" Q z% d
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 D) H; y* d) t+ s j, H7 r
胡椒 1/4小匙公仔箱論壇! [, M" |/ s% F* v
蛋 1顆
: @) R% b3 f1 o/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 2大匙
% M/ o8 v0 c2 `: k$ t x' v& {, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m. x% i; m0 L+ M) P
【做 法】
+ b$ R- I' D& v& T. B* @$ e' n1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
0 Q N6 m$ ^7 z* m. \+ N& G( P4 W2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
) J3 M' b3 ?/ w, G3 X3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb, m. T4 P5 O I8 y
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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