本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, O3 J4 f4 m$ \
tvb now,tvbnow,bttvb: z% u0 G Y3 z- {6 D i* q5 n2 `
tvb now,tvbnow,bttvb2 D- l9 {" U; o) `
【材 料】
: P8 E1 Y4 j n- c9 |" ?罐裝肉醬 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 ~5 P0 x; Y2 V1 f
雞蛋 1顆
- {* T2 \7 g9 xtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 1/4匙
0 R) u, Q* @+ e7 i- n4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉粽 1顆
, @. t% V8 D) T! X, [1 {0 }8 L公仔箱論壇
5 ^% X1 Z( x; n8 S; ~( Q) L9 p公仔箱論壇【調 味 料】
3 E$ W; T% p' g* S; H2 d# ]tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb: t% ?0 @3 k* ]( |' f
& i; E$ C! W% J9 }1 Ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 ]8 E* H) U! H7 z( l* p公仔箱論壇1.雞蛋打勻成蛋液備用。
8 v c0 g# b! m9 {, k2.熱鍋倒入少許油燒熱,倒入作法1蛋汁以小火炒熟。/ f- g( ^ P& ]+ }; D+ B c3 G5 y
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻,最後加入黑胡椒炒出香味即可。 |