[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 ) A. T& r# D: s7 c7 n
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^  L- Y3 O- Q8 H8 K, M( V
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
" L  I1 X3 C9 N( Y' c4 p, [3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @6 e6 [9 X8 s3 @公仔箱論壇做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 公仔箱論壇& K9 j; G$ f' Q: U$ G2 u% ~

( _# v! E6 C8 T２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用