中里巴人 - 推腹法 (字幕)
% t" b% H9 X6 s( W& j( ~8 Stvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% J# w5 k2 ~% Z) ^7 d) }
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
# c9 f) A$ a: i6 i3 v) F$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
& V3 R" t8 J& L) L5 U; A公仔箱論壇
3 C) b8 d. M9 \2 ~& xtvb now,tvbnow,bttvbhttps://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
| 