[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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" {+ x, n1 r6 X$ ^【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* J5 Y( k8 l9 D/ x3 r
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效% y' d0 `1 I8 d8 k" ]% D

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