[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

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4 H" L7 B3 S! n3 Y4 z! u  k8 D+ ^, d公仔箱論壇【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘9 l$ L2 E8 ?) C+ m; Z
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {5 x; Q3 Q1 I* L
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