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/ ?6 m' m8 X, G# ~$ Q4 ]os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I+ L6 l" D! |# |& p; v! b
非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。9 K* S- @$ @: ^
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J- P7 r# Q7 e8 E
- A) m; ]' R: }# p& A- h4 O3 g, z* \8 eos.tvboxnow.com海底椰tvb now,tvbnow,bttvb8 V" X2 o6 T9 s" @( H- w
5﹣6片os.tvboxnow.com8 m& [( e' M6 e v! e& ]
蘋果
2 ^8 M! w) B6 H& g4 }4 p- x" k1 z 4隻os.tvboxnow.com- m3 W* f$ i5 B! v0 K
雪梨, u7 x9 A$ X$ D K! C0 y
4隻
# f% r5 E1 u- E公仔箱論壇南北杏
) Z0 u/ n9 t3 _% Q$ v: I/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒
1 f. F" n( U* t& Ttvb now,tvbnow,bttvb無花果
6 h7 W3 q7 [* D5 x3 Y- q1 s! ?: d' {公仔箱論壇 5粒
- o: w9 M" o$ e! y5 \; Y$ xos.tvboxnow.com瘦肉
, e$ G) s% Q" ^ e' Ztvb now,tvbnow,bttvb 20元tvb now,tvbnow,bttvb9 V9 X' u8 R$ N$ v: y0 K7 L9 H
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! q& l3 Q" D+ L( E; e正宗非洲海底椰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j$ d4 e `3 p- b3 ]) p. F
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） os.tvboxnow.com" m9 W$ F" {/ o, M( R! w
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, ?5 u, k) O o製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，os.tvboxnow.com; P5 P& r& X. |4 X5 y7 a
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘os.tvboxnow.com9 C( o# D+ e" y, q) ], a
7 {- D* `' Q8 D: K" K公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
4 `. z8 b) N' v6 G$ i5 k7 z公仔箱論壇3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
9 t/ p4 u A3 J& l7 X, B. w0 o4 k+ k @& R公仔箱論壇os.tvboxnow.com; P2 G2 h4 e! e- G0 ~
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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