1.卷心菜：
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) ^- h$ Q" R% D3 ?, u" J1 Z6 wtvb now,tvbnow,bttvb卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g- l3 \) g7 Q, h6 g
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2.大豆：公仔箱論壇* n- m( b8 B( q+ [* _+ U9 T! d& a
$ g% b: l$ b4 s$ s3 Ftvb now,tvbnow,bttvb含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F0 {' A- U3 \
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3.牛奶：" [7 S7 c2 c3 J% `
& H" W- U) ~+ K5 F4 c2 [, `富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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. d3 M @, d1 f$ j公仔箱論壇4.鮮魚：tvb now,tvbnow,bttvb2 L( X3 C1 n0 D2 O
; U. i% ~7 {' E6 y' w) Q: Pos.tvboxnow.com 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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/ m. `* ^7 S5 m" O/ s& \tvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃
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" o. Y1 @. F% E( R7 V公仔箱論壇蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。/ z0 n- n6 K5 w/ M: ~& M) W+ j0 ^
. C) G3 w* y6 B- i) O* q& D木耳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }, j3 f6 [9 Z |4 s- @
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
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7.杏子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N' D3 q/ S4 H$ @4 M# d
" q/ |% r2 ]/ U# u' ~" Stvb now,tvbnow,bttvb含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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