喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb& `; h! t7 ?: r5 |& {9 ^
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛8 g- x! U; Z9 h4 F- f$ P6 o
4 \7 D1 ^8 w, y( J/ n6 O' A公仔箱論壇喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 T) z# X& d' o/ f# c
0 h; t* Q+ ]0 q★☆西红柿汁——>酒后头晕$ V ]$ L( Q2 O5 l: }
3 @: @' X6 ~: B8 Z3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇4 b" L$ f3 T; D( k, t+ L9 \
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
1 a2 G# A% K: M1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S6 R' \* T2 O- M新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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4 F6 v* ]- f5 p3 W, v# k西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇& P" x; l) X! J) C0 B
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★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb" ^, g w' _9 d4 h" s$ E( q! v. v
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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A! ^4 N+ {0 Sos.tvboxnow.com★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红' r; F& O. `. t) g
/ V, \$ D3 @" `- B: f! o公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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: U7 B5 f$ y/ w( J- G. tos.tvboxnow.com★☆酸奶——>酒后烦躁
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4 Y& g% ]; A6 H! a$ U: x公仔箱論壇蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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# [" [: g2 F7 y( o3 S★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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5 g- ?$ j( I* ~: c. G2 S% }, m" l$ M公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食' w6 q6 ~ @ Y, x" P8 T# c v
8 X7 {, u; h6 x! jtvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
% f& _1 a' w$ H3 R) h- T# u# Y5 d都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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0 f- A! Y: g9 d/ L6 |公仔箱論壇PS:酒后忌饮茶os.tvboxnow.com/ V5 B: E6 Q$ u! U! V. I( Q% f$ ~& f
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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