普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。! \5 Z& h# n- d8 Q2 @9 S& l
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇6 ]1 A4 |) E) w
做法》熱水沖泡。& b: X6 T9 _1 H% z( \
功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com. j3 ]" g" F; N: u$ G1 x0 e
9 H- T3 Y% A4 w0 |! h A4 k1 D檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L8 h! X3 S2 r# H2 {" a/ n0 K0 `2 W
原料》檸檬一顆。
! F, o0 o. d6 |3 U公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb( C9 U2 f) `/ y D w
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇) O/ f b7 v, T1 {0 g8 d; @
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
1 L* }: A1 u5 u4 e$ p: u D# k2 @公仔箱論壇原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R2 k8 Y. ?7 r0 [' {
做法》用開水沖泡。
9 z; l+ C; C" o. ]" \4 v, X& t, U; utvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。os.tvboxnow.com0 A* m* I( q7 U" s1 O6 Y
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
, `4 _9 V3 k6 ^1 Z, I( Ntvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
4 F1 r, M7 v( W0 k* T, U3 l做法》以熱水沖泡。os.tvboxnow.com% q: t- A/ w6 W0 ?+ B
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @! y3 S8 n# T: \1 R* |
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。+ d5 N3 P0 F1 ]' C
原料》陳皮4克。
5 _, g8 `+ m0 g& _+ R公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F ^# o% E9 a+ }0 x& H2 G! u
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 J: k! D( w5 j- ~8 \
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！" d0 W6 \9 O4 b5 E
原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g1 y+ a( [1 j) ~0 ]
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb' m7 z& t6 {# V) A \
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^( [ I; K: A7 K) Q o: y; o( [$ V
" k3 w* r; J i1 ? s7 d6 Stvb now,tvbnow,bttvb酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。os.tvboxnow.com9 x! x* u- @4 ^# T2 a
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
$ [; k! `/ R6 \ wtvb now,tvbnow,bttvb做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~! t" z' J! u" V7 S* l E* q
功效》利尿降脂。
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5 j7 M% U. m; _綠茶
$ x' Z+ i6 }" v$ j1 atvb now,tvbnow,bttvb作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
' a# K# u- B( utvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂tvb now,tvbnow,bttvb# m7 {' V( V. g& Q7 \3 ~
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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