１．體溫：公仔箱論壇5 }+ Z# ~% W d( G- J$ q
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。公仔箱論壇; b! K- j# ^0 ]5 ~2 J2 r* i
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% X1 X( m4 F9 H" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．脈搏：
" @6 K4 Z! j0 E: ~# ^; c( q; D- c 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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. {. i$ G$ n8 f X- m! b( D* S( k% Wos.tvboxnow.com 3．呼吸：
* J* B ^: Q$ }! [8 }* @3 h! j 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。tvb now,tvbnow,bttvb, o/ ]/ ? X# F! F8 `9 C4 W2 }. s
# { S9 Z3 o* o+ zos.tvboxnow.com４．血壓：
5 \5 X2 r6 G$ h1 ] ?# { 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。公仔箱論壇4 L- Y2 K- x: G1 p7 e# y; K
! s/ h. x6 }9 M- E! f. X' C5 Z5．體重：公仔箱論壇4 v+ Q2 T4 M0 E4 @
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。
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8 @# _5 g0 Y$ G; W$ e P2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．飲食：
- i6 J. ~( U( d2 ^' Y 成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。os.tvboxnow.com/ _" }- P( H% E+ S# V2 ^2 n
, z7 j' I& R, E; g1 J; _2 m７．排便：
$ L! G5 r B) J9 M- W) D公仔箱論壇 健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。+ u5 k- f, I# O* _
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８．排尿：os.tvboxnow.com) |& R2 |4 r( I, o
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。) ?: }: ~- w4 ~5 J
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９．睡眠：, X+ o, Z. L" W, ?% `
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。6 t; ?- P+ d1 @3 i" R
2 G* D: b5 ~, K* J, Etvb now,tvbnow,bttvb１０．精神：: }0 j' v' N. U7 B
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。os.tvboxnow.com" w, K8 g' r7 A4 G
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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