睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !公仔箱論壇4 F0 t. k6 P( j
; R( N+ x _$ i% l( S4 l公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
4 ]. y8 Q f) c) d1 Xtvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
# e7 u9 B# p( `+ j2 _但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P; q3 P9 X; {! y: s
; W& K$ M' d5 {tvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。
/ l% F5 H' l- M4 a4 R有的人喜歡戴著手錶睡覺，
c, g: s! Y/ ~' w8 m* I公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 公仔箱論壇+ ^1 @# v: y3 l. Y k k1 L' ^
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( d4 Z! \9 X. }: E& ltvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
|# d3 r. S; [+ Q* ftvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
" F1 [; @) P" p0 M1 J8 @tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" i% L Z+ }, f" L, d
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
9 m: S, Q+ U ~公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。
0 D( r+ c5 V& {% \( t. B( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
1 W2 _" E: V+ {" \8 z& V每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 6 o) A) e. t& q0 l
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
& Z1 \' m9 Q4 u7 `% K3 ~! I女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 os.tvboxnow.com! `8 T. P2 _* M+ {" A
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4 帶「機」睡覺。
3 M. ]& @+ q* V4 A* I6 R5 \有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
3 z, U/ J0 Q$ c2 t- W! r% y/ U8 R美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 8 U+ ^+ v. ~% o; y, a8 F
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b3 l) d" f( O' g, P
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
* E7 ]) Z1 h: C* Vtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& Y* Y! f7 ^% e3 C8 ?+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。 2 ]) W% u! }) T* I; W3 d, l
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
# x7 z' c9 E5 `( @+ G* j, rtvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇# U* M+ V% Z+ h* x L
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, h) y/ k6 ?$ v
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
# W8 t7 P" }( ]5 Itvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% U3 O9 X1 ]- | X% s
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
* D) U# l# ?, J8 H* p公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
6 M' ?1 `& h* a. a4 j3 r+ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 v) h6 |- e1 K% |
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e 5項知識我都覺得幾實用
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2 I. M" @# y( M/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...
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! I; z" U0 Z5 n7 N& A. x7 D希望大家會注意下囉os.tvboxnow.com. x4 i6 D6 z. w, S- u5 i4 I
' v9 f, E: z `2 k" ^6 F) _1 `因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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