又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!tvb now,tvbnow,bttvb. {9 ]) I/ o$ _- e% p
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8 D4 R+ G+ a0 `os.tvboxnow.com材料（二人份）：
6 `* p. N2 s* kos.tvboxnow.com急凍蟹肉 1包tvb now,tvbnow,bttvb# n+ e& R2 @6 O. P
車厘茄 6粒 `0 w$ i0 l4 ]' | N
牛油果 2隻
: v" J' R6 j+ @1 I: i$ i# J熱水 250 ml
7 O, p1 ^' }/ M$ v! {os.tvboxnow.com雞粉 1 茶匙
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+ }+ [" |0 B/ D1 Gos.tvboxnow.com沙律調味汁：
5 S$ T1 X" L4 `0 B% U. F H丘比沙律醬 2湯匙
* p" n: `% U: A# R8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1茶匙
* Z$ h9 q9 m, ~( tWasabi 1/2茶匙
8 u h' Z- A2 P. ~$ ytvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
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$ a) h x- n5 s" z- z* q9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
1 h0 Q. q* Z, C# I7 P( o1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟: u& b" ]& R: |
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
9 \1 T9 ~4 T* m& |- e5 T3 Ios.tvboxnow.com3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
8 f6 D7 f3 y. i% m! P* U3 v- ^4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻+ p5 b% q% q8 p2 U7 U
5） 以牛油果皮盛沙律便成os.tvboxnow.com" f. i; {- U- S1 h9 P J
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% m" |: |, a3 v# J) O$ l小貼士：
% m D: [1 S8 q' Q5 oos.tvboxnow.com當然用新鮮蟹再拆肉都可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H9 M1 Y: J4 n, r
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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