１．體溫：
7 i4 j" t# H4 n {: I" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb! q; D% n/ \9 X' f* ]; y
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２．脈搏：os.tvboxnow.com: i# B6 G- d" v7 e8 O
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ L* Q% k5 [1 y4 i& J8 D2 H
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3．呼吸：os.tvboxnow.com9 ?* a5 x; z9 O3 h
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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４．血壓：' Q; j# e4 v0 }- p( i8 R" f6 g
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f2 l2 v1 j" T9 ?
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5．體重：
, l& I9 a4 s4 X9 E% F; Ntvb now,tvbnow,bttvb 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。
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６．飲食：公仔箱論壇" _/ {& [1 p6 g& Q# T* M( T
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。
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. {$ ?* V) _% e T公仔箱論壇７．排便：! n4 j* u1 p# T+ H+ @
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。公仔箱論壇" m. F6 }, ?8 ^6 Y
+ }4 y1 ]/ E i' Y$ U+ m公仔箱論壇８．排尿：$ h, Y- R c" z# H0 H4 i" }
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
5 D9 [; [! U0 o0 ~% e+ los.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 z$ g p( u' y+ R
９．睡眠：+ j/ m& ]& Y( C$ R' J
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。' w% G) j5 I6 y) c; i( N) b2 N u
( R S! F* B* }3 q e% {* Y１０．精神：公仔箱論壇& ]% k4 r0 {3 N9 d
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。公仔箱論壇3 u1 |" ^" E+ p1 ?2 r" x: ^7 Y3 Z& c
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