－ 全球十大垃圾食物 －
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% P1 b9 ^7 H2 q一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~8 w8 }) {/ u0 a1 X
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)os.tvboxnow.com0 q' O* L+ F( l" I5 x( s8 @
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2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性4 j7 a- D( ]( i* {5 t8 ~. B( A
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+ V+ u% e8 ~6 I! d6 Otvb now,tvbnow,bttvb二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）8 {8 C- {3 e F0 Y" V1 }0 p0 w
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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- S# T. X0 j- v, yos.tvboxnow.com2、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb* p5 Y" p# U+ O. L5 [! E
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3、易得潰瘍和發炎8 n4 ^; @) A: Q( E \# H
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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+ B( T( u$ _; i! n# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）os.tvboxnow.com, ^0 Y5 L5 {9 L& c
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, H$ q2 U! S9 c3 \% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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; I( Y N3 z* y8 V2 e4 Xos.tvboxnow.com2、嚴重破壞維生素
* h5 w9 f5 I% Q% e% Q5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 O2 L0 ~0 x9 j
3、熱量過多、營養成分低
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1 _! g6 U5 Y% P0 F/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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4 `$ r# Q% U0 R+ ^1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣( F; H0 [9 S' X3 z# A" _) I
$ n( m; ]! h) D& n+ L6 o6 P# i: t2 q2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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% {' H- s+ A% x: F2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* f/ }0 r9 q; e3 g3 g2 G
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A, X& q! J; X
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）) j6 K+ [( z8 ]
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2、只有熱量，沒有營養os.tvboxnow.com0 ]$ L% Y$ r5 W, F
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6 I X3 O% A! b% Jos.tvboxnow.com七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低
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! G6 t0 V) n7 \& d. t! Y7 p ~, c公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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+ F$ @/ L1 y3 R; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d- g2 b& v9 G$ t B' \3 F
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1、含奶油極易引起肥胖" F8 E6 F- ~; N; g$ |; x+ m( N+ Z
& |0 O2 @ v6 t9 o' b. A2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P+ p, g0 w! q0 N9 n
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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7 a( d+ `1 {" q0 d公仔箱論壇2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性# ?+ f& h1 i% ^8 R$ r
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X8 g) |; s8 v5 [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G' ~7 Y/ {! N3 o- v
資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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