1、睡覺前不刷牙公仔箱論壇+ `5 f3 j( B& c
tvb now,tvbnow,bttvb8 B0 ?3 z' p d1 V$ S
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb2 z! A4 n. e- D+ i0 v
7 s$ T; ]6 k" `# n( v. {8 u1 bos.tvboxnow.com43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷
% m9 R2 r2 g7 e3 w" |# @牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心髒出現問題。
0 ]- q8 V& P5 _) S& Uos.tvboxnow.com
9 s$ S6 Q P- `os.tvboxnow.com2、用清水洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ `8 z6 y6 f$ M) z# I' ^
6 T' d9 X: L& w3 f公仔箱論壇每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡
6 ~4 S( y/ ]( X# D+ ]" k" Y公仔箱論壇都打浴液，而是用水衝衝而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液爲生。汗多os.tvboxnow.com& L3 `9 `' x) O s1 q6 S
時，光用水衝是洗不幹淨的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越“臭”。os.tvboxnow.com' I, I1 t" }, y6 Q, g$ [- L
% i# B0 ^$ `& d( T9 I" b" U" d3 S6 @公仔箱論壇3、上廁所後不用肥皂洗手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. K1 i* g+ Q( z0 h5 x9 @4 l$ x( U* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z, A' p+ Z* H8 v9 B& Y
連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹淨了呢?調查顯示，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鍾。專家表示，
% ]- l' F* O+ A! Y公仔箱論壇當你上完廁所擦拭時，手與大腸杆菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" q' |" C. t1 Y- C5 e
並且用清水衝洗幹淨。
4 a" ^+ H6 G* g' itvb now,tvbnow,bttvb
. c) J% D7 P* r5 I* F+ Z8 }3 n4、內褲不是每天都換公仔箱論壇7 S% w$ _3 n: i/ C7 n/ w
公仔箱論壇3 p, d m" g. a( y
女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克os.tvboxnow.com1 w% b6 Q5 y5 l6 s3 Q
的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東
5 @# @1 O6 j% L/ c) P西吃，就會因此而染上疾病。os.tvboxnow.com% b+ Z% x! B7 V6 e1 _
tvb now,tvbnow,bttvb& x$ t/ i* }4 t1 ^( }
支招：清洗內褲注意事項& D" t Z6 c1 Q' f N4 {, `6 r
/ K5 |5 s& e& D& {tvb now,tvbnow,bttvb1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。) |3 M7 U) f+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P. [# R4 D8 l" b+ l @
2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。
; t$ }+ c5 |& U3 M+ ^1 @% R公仔箱論壇" `% y/ ^0 G! l; L
3.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。/ _0 F8 |; t: q3 k4 M* W: j
7 ?. e' c& p# ^. R; v
4.洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
* c6 ~2 d0 T/ ^1 d0 M2 ?/ U/ _2 K/ H; fos.tvboxnow.com) r- L; Z' k" H% y: f
5、食物掉了撿起來再吃tvb now,tvbnow,bttvb% E. U; `4 _) M
# v) Y8 e$ @. ]" |6 q# D0 x; G0 A& ktvb now,tvbnow,bttvb40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鍾規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。
) O6 \+ m( T6 {+ E M. ^0 T @$ c研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾6 A' g2 E7 {3 D; m: n/ x' `0 ~3 b
桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別注意這個情況，自己也要做好表率，因爲小孩很會模仿。 |
發表於 2014-10-21 09:19 PM
| 