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[中式食譜] 麻辣牛腱


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牛腱1個
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+ \, z2 X  d/ o' U花椒粉1/2茶匙/ X2 T' s! t5 f3 G3 X" S, ~
公仔箱論壇( P/ A  i( f1 G' X4 Y8 R9 q. g+ z  a
紅辣椒1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h' x2 J. ~4 e. p3 `
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滷汁:公仔箱論壇7 ^# U5 c2 z* x# C
1支
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4 \$ \1 d+ Y8 f6 nos.tvboxnow.com2片
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桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb* K- g7 z- }; }$ J6 {
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八角2顆
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醬油1杯0 N8 C1 }& }( t. r3 Q" G
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1/4杯; |0 u' n) A# O3 R9 H
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5杯
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【調 味 料】
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紅油2大匙
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滷汁1大匙
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$ k# x% n# D# n6 X【做  法】
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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. l1 ]! Y+ u7 Y* D: mos.tvboxnow.com2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb! L# F+ q9 ]3 k4 J* v# l1 P

, B  m% i: h( t! [! }, Y9 Z3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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* J1 ~5 c. C2 ^1 T  O( d/ v$ p( @4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。公仔箱論壇3 @: q0 Y2 r$ m: y$ l' {

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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