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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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藍莓亞麻籽適量
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. q# J1 _7 _! J0 Z9 ~3 btvb now,tvbnow,bttvb做法
( k1 F, G' K) w% S% m7 Q& C1.士多啤梨一開二，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) o! H! w4 ?% C+ ~8 a& m) v
9 B4 y& Q8 m# L$ u9 b8 V$ X2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C F' N4 |3 n8 b! S+ o2 ^* V
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 e# i) a+ v5 x- e$ j
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。$ P0 D" J2 g: ]1 p, W6 Y
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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