tvb now,tvbnow,bttvb6 S- I( S* Y) K0 d
6 `- u) \& ~ s% J: Z* Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 |. E' [3 L/ ] V& k# |5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
" T! q# `$ u8 W* ^. Bos.tvboxnow.com! |& q8 z( [) E8 D! ~( b
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h2 l3 S4 P& K! J, a
: m2 m8 D* z( W; e- z( B7 y+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐 1塊公仔箱論壇+ e6 ~! u( q9 X- ]
1 E% e4 Z6 C! I$ R* @os.tvboxnow.com
. g# _' D [6 w( V0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉120公克
* o9 Q( ^; I3 o( W! C
" x5 c" r1 W# z1 G8 V( Jos.tvboxnow.com
( w+ F& U6 P' H R( wos.tvboxnow.com蒜頭 2粒
* \2 a( N# N% t( H, m8 y: I2 P# P- b9 j' s
8 k* h/ Q6 X( U( s& Y! S* ~' ~
辣椒 1/2條公仔箱論壇6 l* t" u& p4 j& j9 p
1 U+ o: \+ ]4 }' I3 }
- w: V( h$ M5 H7 m
【調 味 料】4 o8 k/ h" \' \; q+ H
os.tvboxnow.com4 `: `% a5 O6 F' U/ U
" @8 b+ E' D6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T9 W) d1 g) J6 I4 n% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙3 g/ B* ^, g% h6 d. Q4 W! \! \
9 [3 F0 A3 `4 E8 ]# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J5 a. k- Q# A, E' x! d8 `' J# r) y
香油 1小匙
4 W5 H5 o: T: X- U) G3 r3 i" Vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 H+ \4 j$ k0 ]1 W8 K
tvb now,tvbnow,bttvb# P' N6 q# l9 d) k! @" T* Y0 C
雞粉1小匙
4 m$ A5 Q' A" s/ M5 K4 x, W/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x7 T4 T' T4 u- B% h( mos.tvboxnow.com' ~4 b+ J1 m" R5 h) @
黃豆醬 2大匙
7 ?1 `: @/ D: g0 {( V公仔箱論壇* m" l- y3 t' {5 ^/ z" y1 g
+ _) s4 q4 W' V D
3 P4 }0 s; N8 R; X【做 法】
% {' i* p( N2 a* H公仔箱論壇3 v" l( K3 q1 l$ c& `0 u! o1 h S- {# Q
( A3 e+ h! U; n" G8 a7 Z) m. v8 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 s o! G. d/ x2 ?1 x
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。; p1 q: u* F7 m* M
5 U/ Y3 K% d( Q' a4 @
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
% s" Z0 [9 s3 Q% i3 e$ U5 y% L
7 T8 ^( |& U' C( f% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。 |
發表於 2011-11-5 02:31 PM
| 